În sfârșit, remediile bunicii. Adunate într-o carte.
Îți amintești cana de ceai, mierea și grija cu care bunica pregătea totul? Acum ai ingredientele, cantitățile și pașii într-un singur loc. Deschizi cartea. Găsești rețeta. Urmărești prepararea.
Scanează. Vindecă. Repetă.Remedii Naturale din Plante Populare
136 de pagini în română — preparate tradiționale, explicate pe înțelesul tău.
Ingrediente pe care le recunoști: miere, ghimbir, lămâie și plante aromatice.
Cantități, pași și precauții împreună. Plus demonstrații video prin imaginile indicate.
Carte fizică, în română136 de pagini de păstrat aproapeIngrediente familiarePlante, miere și preparate de casăCitești și urmăreștiDemonstrații pe telefon, pas cu pasDe oferit cu dragPachete de 2 și 3 exemplare
O POVESTE CARE ÎNCEPE ÎN BUCĂTĂRIE
Andrei își amintea gustul. Elena își amintea pașii.
În casa bunicii, fiecare borcan avea un rost. Și fiecare rețetă începea cu „vino să-ți arăt”.
Andrei & Elena · personaje și imagini ilustrative
În 2003, Andrei avea 8 ani, iar bunica Elena, 53. Andrei recunoștea casa bunicii după mirosul de mentă. Înainte să lase ghiozdanul, știa că pe masă îl așteaptă o cană și că Elena are timp să îl asculte.
Mierea, în borcanul de lângă fereastră.
Ghimbirul, tăiat încet pe tocător.
Mușețelul, pus la uscat pentru zilele reci.
Bunica nu măsura timpul. Îi arăta. Cum recunoști ingredientele. Ce pui mai întâi. Când te oprești. Lucrurile mici pe care un titlu de pe internet nu ți le spune.
2003 „Lasă-mă și pe mine, bunico.”2003 O cană caldă. Și toată grija ei.
Amintiri reconstituite pentru povestea ilustrativă Andrei–Elena.
23 de ani mai târziu, aceeași masă.
Andrei s-a mutat, și-a făcut program, și-a umplut zilele. Credea că va ține minte. Până când a vrut să pregătească singur un lucru simplu și și-a dat seama că își amintea doar jumătate.
O căutare. Zeci de răspunsuri.
O fotografie fără cantități. Un video fără explicații. O listă de plante, fără să afle pentru cine nu sunt potrivite.
Într-o duminică s-a întors la masa din bucătărie. Elena a scos caietul vechi. Între două pagini rămăsese o frunză uscată.
„Mai arată-mi o dată, bunico. De data asta vreau să țin minte.”
Nu căuta un secret. Căuta explicațiile pe care nu apucase să le păstreze: ingredientele, cantitățile și gesturile, în aceeași ordine.
Aceasta este ideea unei cărți pe care o ții aproape. Deschizi capitolul. Citești tot preparatul. Verifici precauțiile. Revii la pași când ai nevoie.
Scanează. Vindecă. Repetă. — Remedii Naturale din Plante Populare, de Jasper Owens, aduce această experiență în limba română, în 136 de pagini, cu demonstrații asociate imaginilor selectate.
Poveste editorială ilustrativă, nu biografia autorului și nu o mărturie despre rezultate medicale.
DE PĂSTRAT. DE OFERIT.
Un exemplar pentru tine. Încă unul pentru cineva drag.
La 2 sau 3 exemplare ai transport gratuit și cele două cărți bonus existente.
Același fir de urmărit, de la primul ingredient până la informațiile de utilizare.
La ce se referă preparatul
Tema și locul său în capitol.
Ce ingrediente sunt necesare
Lista și cantitățile, pe aceeași pagină.
Cum îl pregătești
Pași pe care îi urmărești în ordine.
Ce cantitate obții
Informații despre preparatul rezultat.
Cum este prezentată utilizarea
Citești instrucțiunile și limitele lor.
Ce precauții trebuie citite
Verifici contraindicațiile și situația ta.
Care este explicația din carte
Contextul ingredientelor și trimiterile ediției.
136pagini în limba română
7repere pentru a înțelege o rețetă
8ingrediente familiare prezentate mai jos
Carte + videocitești și urmărești demonstrațiile
Remediile de acasă, explicate pas cu pas.
Carte fizică în română · de la 129,99 lei
Vreau cartea mea Transport gratuit + 2 cărți cadou la 2 sau 3 exemplare.
DIN CARTE, PE TELEFON
Nu doar citești rețeta. Vezi cum se pregătește.
Scanezi imaginile indicate din carte și urmărești demonstrațiile video, ușor de urmărit, pas cu pas. Poți pune pauză. Poți relua. Poți reveni oricând la explicațiile de pe pagină.
Scanezi imaginea indicată. Urmărești prepararea pe telefon.
GĂSEȘTE CAPITOLUL CARE TE INTERESEAZĂ
Cu ce ai vrea să începi?
Alege o temă. Vezi exemplele și paginile la care le găsești.
01 / SOMN
„Sunt obosit, dar când mă așez în pat încep toate gândurile.”
+
Ai încheiat ziua, însă mintea mai are o listă de terminat. În carte poți explora preparate tradiționale de seară și pașii lor, fără să cauți instrucțiuni prin zeci de filmulețe.
EXEMPLE DIN EDIȚIA ROMÂNĂ
Sirop cu lavandă și vișinepag. 31
Balsam cu lavandă și mușețelpag. 28
Tulburările de somn persistente necesită evaluare. Aceste preparate nu înlocuiesc tratamentul insomniei.
„Seara nu mă pot opri. Dimineața îmi este greu să pornesc.”
+
Un ritual previzibil poate începe cu o pauză. Cartea reunește exemple tradiționale; simptomele singure nu arată cât cortizol ai și nu justifică o „resetare” hormonală.
EXEMPLE DIN EDIȚIA ROMÂNĂ
Băutură de seară cu valeriană și passiflorapag. 30
Balsam cu lavandă și mușețelpag. 28
Plantele sedative pot interacționa cu medicamentele și alcoolul. Verifică înainte cu medicul sau farmacistul.
„Am grijă de cineva drag. Uneori uit să am grijă și de mine.”
+
O masă pregătită împreună sau câteva minute de liniște pot însemna timp petrecut aproape. Exemplele sunt culinare și de rutină, nu terapii pentru demență.
EXEMPLE DIN EDIȚIA ROMÂNĂ
Supă de oase cu pătrunjelpag. 95
Granola cu semințe de in și nucipag. 49
Nu există aici o promisiune de prevenire ori tratare a bolii Alzheimer. Problemele de înghițire sau de alimentație cer recomandări individuale.
„Când respir greu, vreau să știu ce este sigur pentru mine.”
+
Înainte de orice preparat, contează diagnosticul și tratamentul. Folosește cartea pentru a citi despre ingrediente și contraindicații, nu pentru a înlocui inhalatorul.
EXEMPLE DIN EDIȚIA ROMÂNĂ
Sirop cu miere și cimbrupag. 55
Pastă cu salvie și mierepag. 58
Dificultatea de respirație necesită ajutor medical. Aburii și aromele pot declanșa simptome la unele persoane.
„Nopți întrerupte. Zile în care corpul pare să aibă alt ritm.”
+
În carte există un capitol despre schimbările hormonale. Citește preparatele ca punct de pornire pentru o discuție informată, nu ca recomandare universală.
EXEMPLE DIN EDIȚIA ROMÂNĂ
Tonic cu cohoș negru și salviepag. 108
Cremă de nuci cu rozmarinpag. 26
Plantele folosite pentru simptome hormonale au contraindicații. Discută cu medicul înainte de utilizare.
Preparatele de confort au un loc în tradiția de acasă. Cartea îți arată ce conțin și cum se pregătesc, fără promisiuni că o răceală dispare peste noapte.
EXEMPLE DIN EDIȚIA ROMÂNĂ
Sirop cu miere și cimbrupag. 55
Supă de oase cu pătrunjelpag. 95
Mierea nu se oferă copiilor sub un an. Febra persistentă și simptomele severe necesită evaluare.
„Pe la mijlocul după-amiezii simt că nu mai am resurse.”
+
Începe prin a observa mesele, odihna și ritmul zilei. Exemplele culinare din carte pot aduce varietate, fără promisiunea unui plus de energie garantat.
EXEMPLE DIN EDIȚIA ROMÂNĂ
Cvas cu sfeclă și ghimbirpag. 29
Granola cu semințe de in și nucipag. 49
Smoothie cu morcovi și afinepag. 102
Oboseala persistentă are multe cauze și merită evaluată.
Poți începe cu lectura unui capitol. Cartea reunește ingredientele și pașii de preparare. Familiaritatea unui ingredient nu înseamnă că este potrivit în orice situație; citește precauțiile.
Cartea este fizică și în română?+
Da. Primești ediția fizică în limba română, cu 136 de pagini. Cele două bonusuri existente și cele cinci ghiduri noi sunt cărți pentru descărcare, nu exemplare tipărite.
De unde iau ingredientele?+
Multe sunt ingrediente culinare familiare. Alte plante cer identificare și surse sigure. Nu culege și nu folosi o plantă pe care nu o poți identifica în siguranță.
Cum funcționează scanarea?+
Urmează instrucțiunile de acces din introducerea cărții. Imaginile indicate pot fi scanate cu telefonul pentru demonstrațiile asociate. Nu fiecare imagine este un declanșator interactiv.
Pot folosi rețetele dacă iau medicamente?+
Verifică ingredientele cu medicul sau farmacistul, mai ales în sarcină, alăptare, tratamente ori afecțiuni cronice. Nu întrerupe tratamentele prescrise.
Ce bonusuri include pachetul?+
La 2 sau 3 exemplare fizice primești cele două cărți bonus existente. La 3 exemplare se adaugă și cadoul surpriză. Cele cinci ghiduri noi sunt opțiuni separate și nu sunt incluse automat.
Cum primesc cărțile?+
Bonusurile existente sunt trimise digital după confirmarea plății; la ramburs, după încasare. Cele cinci ghiduri noi pot fi adăugate separat la pachet.
Cât costă transportul?+
Pentru pachetele afișate: un exemplar are transport estimat de 19 lei în România; pachetele cu 2 sau 3 exemplare au transport gratuit. Totalul final pentru întregul coș se confirmă la checkout.
Cum funcționează returul?+
Se aplică politica Bookworld de livrare și retur. Citește condițiile complete din linkul de mai sus înainte de comandă.
DIN BUCĂTĂRIA BUNICII, ÎN BIBLIOTECA TA
Unele lucruri merită să le păstrezi aproape.
Poate începe cu o carte. Poate continua cu o conversație, o masă împreună sau o pagină însemnată pentru cineva drag.
DE LA 2 EXEMPLARE
DE LA 2 EXEMPLARE
DE LA 2 EXEMPLARE
DE LA 2 EXEMPLARE